Pratiquer les arts martiaux, méthodes de self défense et sports de combat c’est avant tout le développement et le maintien de la santé globale, quel que soit l’âge. Notre objectif du côté « mental » est de participer au développement de la confiance, maîtrise et estime de soi. Du côté « physique » l’objectif est de se défouler en toute sécurité, de maintenir un bon niveau cardio, articulaire et musculaire tout en apprenant des bases de self défense (technique et ludique). Publics concernés : Jeunes et adultes à partir de 11 ans Pour les renseignements et essais : Michel Kervadec CN 7ème Dan Enseignant-Formateur
Nos activités : Krav Maga, Karaté, Full Contact, Kmix-MMA et Self Défense sont proposées selon les envies et motivations aux jeunes et adultes,femmes et hommes (à partir de 15 ans) les mercredis de 20h30 à 21h30 et les samedis de 9h15 à 10h15. Pour les pré-ados et ados de 9 à 14 ans une séance est proposée les samedis de 10h15 à 11h30 et des modules de découverte et de perfectionnement lors des congés scolaires sous forme de mini stages
Responsables
Présidente : BAILLY Cécile
Contacts
- KERVADEC Michel
- Adresse :
- 15 rue Pradenn 56690 LANDAUL
- Téléphone :
- 06 44 89 03 79
- Courriels :
- michelkervadecpro@gmail.com